Most vágsz bele?
Ha szeretnél jógázni, de még nem próbáltad, válaszd ki az óraleírások közül a számodra legszimpatikusabbat, vagy válassz olyan időpontot, ami megfelelő neked, és jelentkezz be az órára!
Ha rendszeresen mozogsz, és szereted a kihívásokkal teli, dinamikus órát, akkor válaszd a szerda esti ashtanga inspirált órát! Ha elmélyültebb, fókuszált izomcsoportokat megmozgató órát szereted, akkor az eszközös hatha jóga órát próbáld ki először. Ha szeretnél maximális kényeztetést, az aroma jóga órát keresd a naptárban! Igény esetén egyéni és páros (2-4 fő) magánórákra is van lehetőség előre egyeztetett időpontban.
Rendszeresen indulnak tanfolyamok, workshop-ok, tájékozódj a híreinkben.
Érkezz kényelmes ruhában, amiben jól esik mozognod, csupán arra ügyelj, hogy ne legyen a felsőd túl bő, hogy ne csússzon fel, ne omoljon a nyakadba előrehajláskor.
Minden eszköz rendelkezésedre áll a jógateremben, beleértve a jó minőségű jógamatracot, meditációs párnát, heveder és jóga hengert és téglát.
A limitált férőhely miatt helyedet biztosít bejelentkezéssel!
Gondolatok
- „A gerincnek sohasem szabad összegörnyednie, hanem az Önvalóba ell nyúlnia. Máskülönben elhalványul a benned lévő isteni fény.”
- „Átalakulásunkhoz szükséges minden információ és lehetőség bennünk van.”